Dia prá lá de cansativo mas muito bom...acima da expectativa.

Minha cara ao final do dia


Comecei meu dia chegando acordando às 5hs em Buenos Aires, pegando um avião às 6:30hs e chegando às 7:30hs em Mar del Plata.

Fiquei no saguão do hotel até 12:30 esperando desocupar uma vaga (tomei café às 10:30hs).

Entrei no quarto, tirei o tênis e minha unha do dedão estava encravada, doendo muito, tomei um banho, me raspei e fui para piscina pois era para começar de 13hs a competição.

Peguei um táxi e chegando lá, conferi que estava tudo atrasado.

A piscina é linda, boa e um pouco fria (mas só fui saber disso na hora da prova) pois aqueci na piscina auxiliar (mais quentinha). Nadei 1.500m pois ontem não tinha caído n´água (dia todo viajando).

Já eram 15hs e fui fazer um lanche numa vendinha (não tinha nada para comer próximo), comi dois pastéis de carne, mais uma porção de arroz (gelado), com cenoura e alface, que vinha tudo num pote de plástico e um powerade de naranja (minha mulher vais gostar dessa). Pense numa bóia-fria desgraçada, mas era o que tinha.

Descansei do almoço e fui dar outra nadada, pois estava se aproximando de minha prova (estréia em competições internacionais). Fui ao banheiro colocar o traje de competição, demorei apenas 10minutos (também estou mais magro , aí entrou mais fácil). E fiquei esperando minha estréia.



200livre

Confesso que estava nervoso e preocupado, pois tinha o 8o. tempo da prova e os três melhores tempos nadavam na série seguinte. então tinha que ganhar minha bateria, tinha que melhorar meu tempo e secar os outos três, da bateria seguinte.

Nadei entre os primeiros e dessa vez não esperei para sprintar no final, antes da 3a. virada (150metros) tomei a dianteira e acelerei até o final. Resultado, ganhei a bateria e baixei meu tmepo, fazendo minha melhor marca pessoal. Aí era secar.

A bateria seguinte largou com os 3 caras passando muito forte na metade da prova (melhor do que eu tinha passado), gelei, quarto lugar é o pior que tem. Mas apenas um conseguiu segurar o ritmo e os outros dois travaram, chegando com tempos piores que o meu.

Sendo assim, estreava, conquistando o vice-campeonato sulamericano, medalha de prata. Confesso que derramei algumas lágrimas.
Acabei minha prova eram 19:30hs



Aí meu astral mudou por completo, da preocupação, tensão, passei para a auto-confiança.



400Medley

Nunca nadei essa prova na minha vida, muito menos em piscina de 50mts. Prá quem entende de natação essa prova é tida como uma das duas piores da modalidade, a outra é os 200borboleta (que vou nadar domingo).

Coloquei essa prova para nadar, pois não tinha outra opção, são duas provas por dia, que você pode nadar no máximo, e totalizando 6 ao final da competição. Sendo que como só cheguei aqui hoje, não pude nadar quarta e quinta (dia que a competição começou), então me restam 6 provas em 3 dias.

Minha estratégia foi a seguinte:

Primeiro há um mês que todo dia de treino, aí no Recife, nadei essa prova, para acostumar.
Segundo, usei o astral positivo ao meu favor. Além de muita estratégia e raça.

Prá quem não sabe nos 400 medley, o atleta nada 100m de borboleta, depois 100m de costas, mais 100m de peito e finaliza com 100m de crawl.

Não tinha noção do meu tempo, mas enquanto esperava, estudei meus adversários e vi no programa da competição (balizamento), o que cada um dos adversários nadava de melhor (qual o melhor estilo deles). O meu sabia que tinha um borboleta e crawl bons, um peito regular e um costas medíocre.

Então larguei e me mantive em 2o. no borboleta, no costas em vez de me desesperar nadei tranquilo e mandei super bem, me mantive em segundo e abri para o cara do meu lado que era bom de peito e sabia que tinha que abrir, pois ele provavelmente me pegaria no peito. Para minha surpresa, segurei o peito, passando para terceiro, mas tocando logo atrás na virada, aí pensei comigo mesmo: " -não perco prá esse cara no crawl nem a pau..." passei ele na metade do crawl e segurei-o até o fim, chegando em 2o. lugar. Mais uma medalha de prata.
Mas vocÊs não fazem idéia da dor que senti ao final da prova, todos os meus grupos musculares doíam e muito.
Acabei a prova eram 21hs.

Fui soltar na piscina auxiliar, depois peguei um táxi e fui jantar perto do hotel, chegando aqui meia-noite.

Bem é isso, vou dormir, que amanhã será um dia duro e já é 1hora da manhã.

Beijo e fiquem na torcida. Sim as medalhas ainda não as recebi, só amanhã. Baterei foto e postarei aqui.